Konsultacje Trenerskie

Zapraszam do skorzystania z oferty konsultacji treningowych. Konsultacja to indywidualne spotkanie z trenerem, dostosowane do indywidualnych potrzeb.

Zalecane przed rozpoczęciem aktywności fizycznej.

Podczas konsultacji będzie poruszany temat obecnego stanu zdrowia, preferencji i cele treningowe. Pomogę ustalić odpowiedni plan pracy i doradzę jak wdrożyć poruszane kwestie.

Porozmawiamy o tym w jaki sposób szybciej można osiągnąć Twoje cele żywieniowe i treningowe z wykorzystaniem indywidualnego planu żywieniowego.

W czasie konsultacji zostaną wykonane drobne testy mobilnościowe i pomiary ciała w celu określenia potencjału i możliwości.

Oferuję różne opcje konsultacji, od jednorazowych do cyklu kilku spotkań.

(Istnieje możliwość konsultacji telefonicznej lub Online.)

Czas konsultacji: 45min