Block

Trener Personalny Poznań

Michał Konieczny

Zacznij zmieniać swoje życie!

Najlepszy czas na działanie jest Teraz!

Usługi Treningowe

  • Plan Treningowy

    Plan Treningowy

     200.00 Dodaj do koszyka
  • Plan Żywieniowy

    Plan Żywieniowy

     200.00 Dodaj do koszyka
  • Trening Personalny

    Trening Personalny

    Zakres cen: od zł 150.00 do zł 2,400.00 Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
  • Treningi w Parach

    Treningi w Parach

    Zakres cen: od zł 220.00 do zł 3,200.00 Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu

Trener personalny Poznań

Jako profesjonalny trener personalny stawiam na ciężka pracę i zaangażowanie. Wiem, że w trakcie trwania treningów jesteśmy w stanie osiągnąć niemal wszystko. Wystarczy masa zaangażowania i chęci by zrobić krok ku zmianom.

W trakcie treningu personalnego wykorzystujemy elementy z: treningu siłowego, trening funkcjonalny czy crossfit/fitness – wszystko w zależności od celu treningowego i preferencji podopiecznego.

Specjalizuję się w treningu odchudzającym, w którym głównym celem jest redukcja tkanki tłuszczowej i poprawa jakości życia poprzez ćwiczenia fizyczne i zmianę nawyków żywieniowych.

Każdy indywidualny plan treningowy jest ustawiony przeze mnie, tak by osiągnąć Twój cel jak najszybciej!

Trener Personalny Poznań Michał Konieczny – Opinie Klientów

Trening personalny

Trening personalny jest rozwiązaniem na niegasnącą motywację i chęci do ćwiczeń. Dodatkowo dzięki mojej wiedzy, doświadczeniu i chęci nauczania efekt jest na wyciągnięcie ręki.

Indywidualne podejście do pracy z podopiecznymi pozwala na nieszablonowe podejście do każdego klienta, uwzględniając kontuzje, preferencje, tryb życia czy budowę sylwetki.

Dołącz do moich zadowolonych podopiecznych – umówmy się na bezpłatny trening personalny wprowadzający i zobacz jakie rozwiązanie mogę Ci zaproponować by rozpocząć drogę do zdrowego stylu życia.

Oferuję treningi personalne dla kobiet i mężczyzn w Poznaniu.

Wybierając trening personalny Poznań z trenerem personalnym masz gwarancję dostosowania planu treningowego do Twojego stanu zdrowia i Twoich możliwości. Problemy z poprawnym wykonaniem ćwiczeń nie będą już doskwierać, natomiast wszelkie ograniczenia związane z bólami stawowymi kolan czy pleców czy inne dolegliwości będą uwzględnione w planie by nie przeciążać wrażliwych miejsc.

Trening 1 na 1 pod okiem trenera, pozwala nam skupić się tylko i wyłącznie na Tobie i Twoim problemie. Skorzystaj z mojej wiedzy i doświadczenia, jeśli wprowadzisz je w życie osiągniesz swój cel a fit sukces jest na wyciągnięcie ręki.

Walczysz ze zbędnymi kilogramami? Chcesz zwiększyć masę mięśniową? Trening cross czy może po prostu chcesz wprowadzić trochę ruchu do swojego życia? Wszystko to, i nieco więcej znajdziesz trenując razem ze mną. Trening  z trenerem personalnym to przede wszystkim plan treningowy dostosowany do twoich potrzeb ,ciągła motywacja, pewność siebie, poprawione samopoczucie i lepsza sylwetka.

Siłownia w której ćwiczymy jest mała i kameralna, daleko jej do potężnych molochów i wszechobecnych tłumów. Na miejscu czeka na Ciebie uśmiech trenera personalnego 🙂 i grono serdecznych ludzi z którymi z łatwością nawiążesz nić porozumienia. Z przyjemnością, z upływem czasu osiągniesz cele w dobrej atmosferze.

Oferowane usługi treningowe i około treningowe

Trener Personalny Poznań - Michał Konieczny

Opieka trenerska

Trening odchudzający

Trening siłowy

Trening funkcjonalny

Cross Trening

Plan żywieniowy

OBLICZ SWOJE BMI

BMI nazywany inaczej wskaźnikiem Queteleta, wykorzystywany jest do oszacowania, czy waga ciała jest prawidłowa.
BMI Status wagi
Poniżej 18.5