Plany żywieniowe

Wyświetlanie wszystkich wyników: 5

  • Dieta Bez Laktozy

    zł 69.00

    Dieta bez laktozy – 7 dni

    Plan żywieniowy jest w formacie ebooka (PDF) i wysyłany jest na meila bezpośrednio po dokonaniu zakupu.

    Opis planu:

    Program zawiera 28 przepisów zawartych w 7 dniowym planie żywieniowym. Program można cyklicznie zapętlać do 4 tygodni.

    Program oparty jest na produktach nie posiadających w swoim składzie laktozy. Zawiera również listy zakupów produktów które wykorzystujemy do przygotowania diety.

    Każdy dzień i posiłek został starannie przeliczony, zwróć uwagę na swoje produkty i ich gramaturę, ponieważ może różnić się od produktów wykorzystanych przez autora.

    Nie wiesz jaka kaloryczność będzie odpowiednia? Nie szkodzi, poniżej znajduje się link do kalkulatora kalorii, który pomoże Tobie podjąć decyzję.

    https://michalkonieczny.com.pl/kalkulator-kalorii/

    W zależności od celu:

    – Zmiana odżywiania, poprawa samopoczucia: kalorie bez zmian
    – Redukcja tkanki tłuszczowej: -300-500 kcal
    – Budowanie masy mięśniowej: +300-500 kcal.

    Wybierz opcje This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

  • Dieta Bezglutenowa

    zł 69.00

    Dieta Bezglutenowa – 7 dni

    Plan żywieniowy jest w formacie ebooka (PDF) i wysyłany jest na meila bezpośrednio po dokonaniu zakupu.

    Opis planu:

    Program zawiera 28 przepisów zawartych w 7 dniowym planie żywieniowym. Program można cyklicznie zapętlać do 4 tygodni.

    Program oparty jest na produktach pełnoziarnistych – bezglutenowych. Zawiera również listy zakupów produktów które wykorzystujemy do przygotowania diety.

    Każdy dzień i posiłek został starannie przeliczony, zwróć uwagę na swoje produkty i ich gramaturę, ponieważ może różnić się od produktów wykorzystanych przez autora.

    Nie wiesz jaka kaloryczność będzie odpowiednia? Nie szkodzi, poniżej znajduje się link do kalkulatora kalorii, który pomoże Tobie podjąć decyzję.

    https://michalkonieczny.com.pl/kalkulator-kalorii/

    W zależności od celu:

    – Zmiana odżywiania, poprawa samopoczucia: kalorie bez zmian
    – Redukcja tkanki tłuszczowej: -300-500 kcal
    – Budowanie masy mięśniowej: +300-500 kcal.

    Wybierz opcje This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

  • Dieta Low Carb

    zł 69.00

    Dieta Low Carb – 7 dni

    Plan żywieniowy jest w formacie ebooka (PDF) i wysyłany jest na meila bezpośrednio po dokonaniu zakupu.

    Opis planu:

    Program zawiera 28 przepisów zawartych w 7 dniowym planie żywieniowym. Program można cyklicznie zapętlać do 4 tygodni.

    Program oparty jest na daniach z obniżoną podażą węglowodanów – maksymalnie 150g. Zawiera również listy zakupów produktów które wykorzystujemy do przygotowania diety.

    Każdy dzień i posiłek został starannie przeliczony, zwróć uwagę na swoje produkty i ich gramaturę, ponieważ może różnić się od produktów wykorzystanych przez autora.

    Nie wiesz jaka kaloryczność będzie odpowiednia? Nie szkodzi, poniżej znajduje się link do kalkulatora kalorii, który pomoże Tobie podjąć decyzję.

    https://michalkonieczny.com.pl/kalkulator-kalorii/

    W zależności od celu:

    – Zmiana odżywiania, poprawa samopoczucia: kalorie bez zmian
    – Redukcja tkanki tłuszczowej: -300-500 kcal
    – Budowanie masy mięśniowej: +300-500 kcal.

    Program rekomendowany jest w celach redukcji masy ciała i tkanki tłuszczowej.

    Wybierz opcje This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

  • Dieta Wegetariańska

    zł 69.00

    Dieta Wegetariańska – 7 dni

    Plan żywieniowy jest w formacie ebooka (PDF) i wysyłany jest na meila bezpośrednio po dokonaniu zakupu.

    Opis planu:

    Program zawiera 28 przepisów zawartych w 7 dniowym planie żywieniowym. Program można cyklicznie zapętlać do 4 tygodni.

    Program oparty jest na daniach nie zawierających mięsa. Zawiera również listy zakupów produktów które wykorzystujemy do przygotowania diety.

    Każdy dzień i posiłek został starannie przeliczony, zwróć uwagę na swoje produkty i ich gramaturę, ponieważ może różnić się od produktów wykorzystanych przez autora.

    Nie wiesz jaka kaloryczność będzie odpowiednia? Nie szkodzi, poniżej znajduje się link do kalkulatora kalorii, który pomoże Tobie podjąć decyzję.

    https://michalkonieczny.com.pl/kalkulator-kalorii/

    W zależności od celu:

    – Zmiana odżywiania, poprawa samopoczucia: kalorie bez zmian
    – Redukcja tkanki tłuszczowej: -300-500 kcal
    – Budowanie masy mięśniowej: +300-500 kcal.

    Wybierz opcje This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

  • Dieta Zbalansowana

    zł 99.00

    Dieta zbalansowana – 14 dni

    Plan żywieniowy jest w formacie ebooka (PDF) i wysyłany jest na meila bezpośrednio po dokonaniu zakupu.

    Opis planu:

    Program zawiera 56 przepisów zawartych w 14 dniowym planie żywieniowym. Program można cyklicznie zapętlać do 8 tygodni.

    Program oparty jest na produktach najwyższej jakości. Zawiera również listy zakupów produktów które wykorzystujemy do przygotowania diety.

    Każdy dzień i posiłek został starannie przeliczony, zwróć uwagę na swoje produkty i ich gramaturę, ponieważ może różnić się od produktów wykorzystanych przez autora.

    Nie wiesz jaka kaloryczność będzie odpowiednia? Nie szkodzi, poniżej znajduje się link do kalkulatora kalorii, który pomoże Tobie podjąć decyzję.

    https://michalkonieczny.com.pl/kalkulator-kalorii/

    W zależności od celu:

    – Zmiana odżywiania, poprawa samopoczucia: kalorie bez zmian
    – Redukcja tkanki tłuszczowej: -300-500 kcal
    – Budowanie masy mięśniowej: +300-500 kcal.

    Wybierz opcje This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page